Minha Dieta Dukan

Receitas Dukan Fase Ataque

Pudim de Leite em Pó
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Quem sou eu

Chris
Eu era vegetariana, e com esta dieta, passei a introduzir novamente carne no meu dia a dia. Ainda não consigo comer carne vermelha, mas espero que em um futuro próximo eu consiga. Estou seguindo a dieta Dukan, e com muita determinação. Meu peso inicial é de 65,5 Kg. Pretendo perder no mínimo 10 Kg. Minha altura é 1,77. Sinto falta de: cereais. Tenho dificuldade para emagrecer. Sou estudando de cursinho pré vestibular (quero Medicina). E tenho 24 anos.
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