Gostaria de dizer para vocês que PARA MIM (que isso fique muito claro) a dieta Dukan não adiantou. Porém, irei fazer uns comentários a respeito: eu sou a pessoa mais difícil do mundo para perder peso..., já fiz todas as dietas existentes e tomei todos os remédios que existem atualmente para este fim, fui em endócrino em nutricionista e nunca até hoje tinha perdido mais de 500 gramas.
Bom...., sai da dieta dukan, descobri que tenho intolerância a lactose grave (talvez influenciou na dieta dukan), e alergia a proteína do ovo.
Dito isto, comecei uma dieta por mim mesma.
O primeiro segredo foi tratar da mente antes de tratar do corpo.
Estou tomando Bup, indicado por uma médica. Não, eu não fumo. (este remédio é para fumantes, mas também para depressão).
Após o bup, minha vida já havia mudado.
E resolvi fazer algo diferente novamente.
Comprei os produtos da herbalife e comecei a dieta do passarinho. (Comer em migalhas).
Bom, explicado tudo isto, quero dizer que a Dieta do Passarinho tem dado resultado!
Se estou passando fome? Muita..., aliás já me acostumei com ela.
Advinhemm.... já perdi 4 kilos e 200, nem acredito, já diminui meu quadil em 4 cm!!
fui do 46 ao 44, graças a deus.Vou colocar aqui meus últimos dias da dieta em ordem decrescente:
- 04/12/2012 - 503 calorias
- 03/12/2012 - 658 calorias
- 02/12/2012 - 902 calorias
- 01/12/2012 - 399 calorias
- 30/11/2012 - 746 calorias
- 29/11/2012 - 530 calorias
- 28/11/2012 - 672 calorias
- 27/11/2012 - 669 calorias
Sim, são poucas calorais, mas só assim fez efeito em mim, tenho problema de tireóide e metabolismo parado parando, então isto foi necessário se eu quisesse atingir o meu sonho. - A alimentação de ontem dia 04/12/2012:
- CONSIDERAR suco vitaminado como: SHAKE DA HERBALIFE 2 colheres sabor baunilha. VENDO HERBALIFE TBM!!
- O Total de calorias consumido no seu cálculo foi: 503 kcal.
Veja o resultado do seu último cálculo de calorias:
Café da manhã
Almoço
Lanche da tarde
Jantar
Ceia
Total de calorias consumidas no seu dia: 503 kcal.
MUITOOOOOO FELIZ, estou tomando também concentrado de vitaminas e minerais:
E as vezes cafeína e guaraná, quando me sinto sem disposição. Outro dia postarei a marca. COMENTEMMMMMMMMMMMMMMMM!!!!!!!!!!!!!!!! BEIJOSSSS
COMENTEMMMMMMMMMMMMMMMM!!!!!!!!!!!!!!!! BEIJOSSSS
ADOREI A DIETA DO PASSARINHO
ResponderExcluirVou vir ler seus posts antigos
Abraços
isso é uma merda tem que ir em uma nutricionista isso sim nao ficar fazendo essas loucuras
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