De meio dia almocei frango com cebola alho, curry e temperinho verde. (gosto mais ou menos, não muito).
Comi gelatina diet após o almoço (sim, comprei a diet agora).
De tarde na aula, comi no intervalo 2 polenguinhos, no refeitório era dia da pizza com desconto, e tinha brigadeiro, e pizza de chocolate branco pra tudo que é lado, fiquei quase louca!!
Ai me lembrei de uma imagem que vi esses dias (devia ter salvado), dizia assim: Pizza Gigante na Promoção R$ 9,00!!, Lanche de cantina R$ 1,50! Olhar no espelho e ver do que gosta R$ não tem preço!!
Fui no mercado e senti uma vontade imensa de comer trakinas de morango, mas segurei firme, comprei alguns legumes, pois minha fase com legumes começa daqui 1 dia. E comprei farelo de aveia, leite em pó desnatado para fazer o pudim do post anterior. E também peixe Merluza 1kg.
Cheguei em casa, cansada e com muita vontade de doce, tomei leite morno com adoçante e flocos de aveia, 2 colheres.
A menina que mora comigo me ajudou a fazer uma gelatina batida com 1 clara de ovo, e 2 colheres de iogurte desnatado. (Pra não enjoar só da gelatina), e colocamos ainda algumas gotas de adoçante. Nossa, ficou uma delícia!!.
Ele fica assim:
A receita está aqui: http://saboridades.com/2011/05/20/sobremesa-na-dieta-dukan/
Comi duas xícaras (eu sei bastante né).
De noite comi camarão com alho, cebola, orégano, curry. e 2 filetezinhos de kani cru (AMO).
Bom, é isso aí, amanhã irei me pesar, e venho contar para vocês se perdi algum peso. (tenho dificuldade para emagrecer)...., então pode ser que não perdi nada, mas não irei desanimar, só não espero ter engordado!!
Beijooooooooooos comentemmm!!
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